En ciertos de momentos de placer, descanso y también de estrés, la Música es una alternativa viable para pasar la tormenta mental que nos invade y así lograr llegar a la costa, con algunas nuevas conexiones que nos hacen bien.
Ver y escuchar Música, es un hábito que tiene costados fractales y nos pasan a buscar…
LA MAGIA DE LA MÚSICA
Ha quedado demostrado con bastante evidencia científica que la música activa algunas de las redes más amplias y diversas del cerebro.
La música activa la corteza auditiva en los lóbulos temporales cercanos a los oídos, pero eso es solo el comienzo. Hay mucho más. Las partes del cerebro involucradas en la emoción no solo activan durante la música la memoria emocional, sino que también se sincronizan.
La Música también estimula una variedad de regiones de memoria. Y, curiosamente, también el sistema motor. De hecho, se ha teorizado que es la activación del sistema motor del cerebro lo que nos permite seleccionar el ritmo de la música incluso antes de que empecemos a seguir el ritmo con el pie.
EFECTOS CEREBRALES DE LA MÚSICA
Los avances en neurociencia cognitiva en los últimos años, nos han permitido especular sobre algunos posibles mecanismos que van mucho más allá de lo que nos imaginamos.
El neurocientífico estadounidense Larry Sherman, de la Oregon Health & Science University de Portland (OHSU), dice que el acto de practicar música puede ayudar a generar neuronas, fortalecer las conexiones entre las células del cerebro llamadas sinapsis y reconstruir las vainas de mielina que permiten la transmisión de señales eléctricas entre las células.
Pero no solo tocar, incluso escuchar música beneficia directamente la salud y el funcionamiento del cerebro. Te proponemos en esta entrada fractal escuchar y ver algunos videos musicales y conceptuales.
EL CEREBRO ESTÁ CONECTADO A LOS BENEFICIOS DE LA MÚSICA
Las imágenes de resonancia magnética han demostrado que la Música desencadena una cascada de neurotransmisores, como las endorfinas y la dopamina, que se asocian con sentimientos positivos. Estos neurotransmisores pueden aliviar el dolor y también fomentar un sentimiento de pertenencia comunitaria. Cuanto más grande sea el grupo, mayor será el efecto.
LA MÚSICA ES ESTRUCTURAL, MATEMÁTICA Y AQUITECTÓNICA
Se basa en las relaciones entre una nota y la siguiente. Además es un recurso que nos acompaña siempre. Cultivar la habilidad musical desde el principio tiene beneficios para toda la vida.
La Música hace que el cerebro esté más conectado, lo que induce una plasticidad neuronal capaz de mejorar las capacidades neurológicas.